40代 サプリ 男性

40代の男性のためのおすすめサプリランキング

40歳を超えてくると個人差はあれ、なにかしらカラダの不調やバランスの変化を感じてくるものですよね。

 

艶のある美女

 

そんな40代男性のためのサプリをランキング形式で紹介しています。

 

・若いころに比べて疲れがとれにくい

 

・たっぷり寝たはずなのに怠い

 

・夜の元気がなくなってきた…

 

・途中で”しおれて”しまい相手にがっかりされた…

 

・まだまだスポーツや趣味を楽しみたい

 

こんな40代男性の方の参考になることがあればなによりです。

 

サプリで若返ることができるのか?

 

サプリメントの効果について疑問に思う方もいるかもしれません。

 

顎に手を当てて疑う男性

 

サプリは効果を保証するものではないので、100%確実にその人に効果をもたらすことではないのは事実です。

 

ただ実際に飲んだことによって、悩みを解決することができたという方はたくさんいます。

 

口コミやレビューを見ても評判の高いものであれば長年愛用している人が多く、賛否の割合でいえば圧倒的に”賛”が優勢になっています。

 

そもそも年齢からくる衰えというのは、体内で常に生成している生きるために必要な成分がどんどん減少してくることで起こります。

 

たとえばお肌の潤いがなくなりシワが増えていくのは、体内のコラーゲンや肌細胞を作る力が弱まってくるためです。

 

この”作る力”の素になっているのは、体内に入ってくるさまざまな栄養成分。

 

普通は食事でとることで栄養を吸収することができますが、加齢ととともに吸収も悪くなってくるためより多く”作る力の素”を補給してあげることが重要なんです。

 

食事だけでは足りない栄養成分を、サプリメントによってサポートしてあげることによって、いつまでも若くて元気な人生を満喫できるというわけなんです。

 

40代男性のおすすめのサプリランキング

 

活力アップにはこちらのサプリ

 

マカ&クラチャイダム12000+の特徴

マカ&クラチャイダム12000+の特徴

□大手通販サイトマカ配合週間ランキング1位
□2016年・2017年モンドセレクション銀賞受賞
□天然マカを贅沢に6,000mg配合
□タイ王国認定クラチャイダム6,000mg配合
□アルギニン6,000mgを追加してリニューアル
□高品質・低価格が支持されリピート率90%
□定期コース初回分税抜990円
□定期コース2回目以降も20%オフ

価格 通常価格4,500円
評価 評価5
備考 税抜・定期コース送料無料、大幅割り引きあり
マカ&クラチャイダム12000+の総評

高品質・低価格の男性サプリといえばマカ&クラチャイダム12000+。

男性の健康から夜の活力まで、幅広くサポートする成分がぎっしり詰まっています。
定期コース価格なら1日約130円。続けるために障害にならない低価格と、充実した素材によって多くの人が支持している人気サプリメントです。
ここでは男性向けとしていますが、実は女性の愛用者も多く夫婦で愛用している方も珍しくありません。

 

健康力のためにおすすめのサプリはこちら

 

健康家族 伝統にんにく卵黄の特徴

健康家族 伝統にんにく卵黄の特徴

□販売総数1億2000万袋突破
□14年連続売上No.1
□農薬不使用・九州産有機にんにく100%使用
□九州産有精卵黄のみを使用
□健康成分アマニ油を新配合

価格 通常価格1,382円
評価 評価4.5
備考 税込・全国送料無料
健康家族 伝統にんにく卵黄の総評

健康を考えているならこちらのサプリ。

1億2000万袋もうれているとんでもない商品ですので、知っている人も多いと思います。
極上のにんにくと鮮度の高い有精卵の卵黄、そしてαリノレンさんがたっぷり入ったアマニ油がカラダのバランスを整えます。
健康重視の40代男性にはこちらのサプリがおすすめです。

 

精力増大におすすめのサプリ

 

ヴィトックスαエクストラエディションの特徴

ヴィトックスαエクストラエディションの特徴

□VITOXシリーズ販売総数41万個突破
□男性向け通販サイト36ヵ月売上No.1
□2016年モンドセレクション受賞
□実感速度平均5日、満足度96.5%
□数量限定割引価格で提供中

価格 通常価格19,800円
評価 評価4
備考 税抜・数量限定割引キャンペーン中
ヴィトックスαエクストラエディションの総評

精力系サプリで売れに売れているのがこちらのヴィトックスα。

夜の活力に特化しているサプリなので、精力減退に悩んでいるからならこちらのサプリがおすすめです。
値段は高いですがその実感力の高さと、実感速度の速さがあるために多くの方から支持されている商品です。

 

お疲れの40代におすすめのサプリ

 

牡蠣のチカラαの特徴

牡蠣のチカラの特徴

□広島県産牡蠣を贅沢使用
□ペルー産マカ、高麗人参を配合
□累計販売数7万袋突破
□定期コース初回980円
□定期コース回数条件無し

価格 通常価格4,800円
評価 評価4
備考 税別、定期コース回数条件無し、送料無料
牡蠣のチカラαの総評

広島県産の牡蠣を使った癒しサプリ。

広島県瀬戸内産のぷりぷり牡蠣を使用した大人なサプリです。生ガキ181個分の亜鉛が含まれた、純度の高い商品です。日本人は亜鉛が不足しがち。普段の疲れがひどい方におすすめのサプリです。

 

美肌をめざす40代におすすめのサプリ

 

ジェントルフェイス

ジェントルフェイスの特徴

ジェントルフェイスの特徴

□男性に必要なノコギリヤシ配合
□超臨界抽出包で抽出した高品質エキス
□枯れた男を蘇らせるプラセンタ配合
□1日10秒の男性用美容サプリ
□定期コース初回980円(※注)

価格 通常価格5,741円
評価 評価5
備考 税抜、※注・定期コース回数継続条件あり
ジェントルフェイスの総評

年齢からくる油ギッシュな顔のテカリ。嫌ですよね。ジェントルフェイスは大人の男の美容サプリです。オヤジ臭いお肌を体の内側からサポート。いつまでもみずみずしいお肌のためにもおすすめのサプリです。

 

なぜ40代になると衰えがやってくるのか?

 

人間誰しも衰えはやってくるもので、現代の科学では老いから逃れることはできません。

 

体育すわりで点を見る男性

 

それでもいつまでもその年なりに、若々しく元気でいたいと思うのが人の心というものです。

 

とくに40歳に前後になると、若いころの記憶と実際のカラダにずれが出てきて、衰えを気になることが多くなってきてしまいます。

 

男性力の衰えは男性ホルモンの減少

 

男性が老いを実感するのは男性ホルモンが減少してしまい、やる気や好奇心、女性にたいする情熱が少なくなってきたときに感じやすくなります。

 

ソファで横になる女性

 

<綺麗な女性をみれば理由もなくやる気がでていた若いとき。>

 

<精力が衰えてしまって、素敵な人をみてもときめかなくなってしまった。>

 

これは完全に年齢による衰えからくるものです。

 

「精力、性欲の減退ぐらい仕方ないでしょ…年なんだから…」

 

こういった声がきこえてきそうですが、精力や性欲といったものは男性にとってすごく大切なんです。

 

やる気や好奇心、集中力などと深いかかわりがあるからです。

 

衰え対策にはテストステロンを増やすべし

 

精力や性欲、やる気、集中力、好奇心といったものに関係するのが、男性ホルモンといわれる”テストステロン”。

 

テストステロンが減少してくると、男性更年期といわれる症状もでてきてしまいます。

 

テストステロンの分泌量は個人差が多く人によって大きく違うのですが、一般的には20代がピークで、それ以降少しづつ減っていいきます。

 

70代では20代の約半分まで減ってしまうことが分かっています。

 

40代はこのテストステロンの減少が体に現れやすい年齢。

 

サプリを飲んで男性ホルモンであるテストステロンを増やすことで、ふたたび活発的な毎日を過ごすことができるようになります。

 

適度な運動でサプリ効果アップ

 

サプリを飲むだけでも違いを感じることは可能ですが、より違いを実感するためには適度な運動を組み合わせると効果的です。

 

筋トレする男性

 

とくに筋肉トレーニングは効果的です。

 

筋トレをすることでテストステロンの分泌が活発になることがわかっています。

 

40代というのは一番忙しい世代だと思いますが、少しの時間をみつけてトレーニングすると人生が変わって見えてきます。

 

サプリメントで栄養補給をしつつ、ぜひ筋トレを始めてみてください。

 

「まだまだ全然イケるじゃん俺!」

 

この感覚を実感してもらえるはずです!

 

40代の男性が補給すべき成分

 

40代になってくると体のケアに必要な栄養成分が、いろいろと不足していきます。

 

サプリちゃん

 

不足する成分に個人差はありますが、全般的に摂取しておきたい栄養成分を紹介しておきますね!

 

アルギニン&シトルリン

 

アルギニンとシトルリンは40代を超えた大人な男性にはかかせません!

 

パウダー

 

アルギニンは美容効果があるので、オヤジ特有の脂ぎった肌、ガサガサ肌の方には必須です。

 

さらにアルギニンとシトルリンは、体の”めぐり”にも関わってきます。

 

”めぐり”が悪くなるとどうなるのかというと、男性パワーが弱くなってしまいます!

 

もっと具体的に言えば、

 

  • 性欲減退
  • 中折れ

 

といったものの原因になってしまいます。

 

アルギニン&シトルリンは40代男には必須の栄養素なんです!

 

コラーゲン

 

美肌になると評判の高いコラーゲン。

 

水分のイラスト

 

女性の方は大好きですよね。

 

コラーゲンは男性にも必要です。

 

まあ男性はあまり肌の調子を気にしないかもしれませんが、見た目年齢を左右するのは肌の質感です。

 

肌の質感が違うだけで十歳ぐらい平気で若返ります。

 

見た目年齢での悩みがある方はコラーゲンをとりましょう!

 

ちなみに、ビタミンCと一緒にとると効率よく吸収できます。

 

ジオスゲニン

 

ジオスゲニンは山芋にはいっている成分なんです。

 

山芋

 

とくに自然薯には多く含まれている成分ですね。

 

ジオスゲニンは男性ホルモンをつくる働きがあります。

 

男性更年期や下半身の起ちが悪い方は、ジオスゲニンで活力アップをはかりましょう!

 

自然薯に多く含まれているのは事実ですが、普通に食べる量ではものたりません。

 

サプリメントでの摂取がおすすめです。

 

亜鉛

 

亜鉛はホルモンをつくるのに必要な成分。

 

牡蠣

 

中高年の男性はホルモンが減少してきてしまいます。

 

ホルモンを上手に作るためには亜鉛が欠かせません!

 

また亜鉛は精液にも多く含まれているので、男性の妊活中にもぜひ補給しておきたいです。

 

日本人は亜鉛が慢性的に不足していると言われていますので、サプリメントで補給してあげましょう。

 

1日の摂取目安は成人男性で10〜15mgほどです。

 

あまりとり過ぎると過剰症になってしまいますので、各サプリに記載されている用量を守りましょう!

 

40歳になった僕がイチオシするサプリ

 

今年40歳になったばかりの若造40代ですが、参考になればと思いましてイチオシサプリを紹介します!

 

太陽にジャンプしている男

 

この年になると衰えを感じることって多いんですよね。

 

ちょっと動けば息切れするし、集中力もなかなか続きません。。

 

こんなとき「昔はこんなことなかったのになあ…」なんてちょっと寂しくなります。。。。

 

で、「もう歳だから仕方ないのかな…」なんて思ったりしてました。

 

しかしあきらめてしまって時の流れるままに身を任せていれば、”どんぶらこどんぶらこ”と川を流されるばかり。。。

 

気付いたら取返しのつかない状態になってしまうのは間違いありません!

 

だから僕は抵抗します!

 

若作りと言われようが抵抗するんです!笑

 

いつまでも健康で動ける男でいられるように、いろいろ考えてたどり着いたのがサプリメントでした。

 

いくつか試してみましたが、違いを感じやすかったのがマカ&クラチャイダム12000+です。

 

マカ&クラチャイダムを選ぶ理由

 

贅沢な成分配合はランキングや詳細ページにも書いてあるとおりです。

 

マカクラチャイダム

 

まあでも成分についてはマカ&クラチャイダムより贅沢なのはいっぱいあります。

 

ただしなんといってもマカ&クラチャイダム12000+は安い!

 

コスパが最強です!

 

サプリ愛用者にはホント助かります。

 

サプリは毎日飲んだほうが確実に実感力がアップします。

 

でも毎日何カ月も飲むとなると、あんまり高いものは飲めませんよね。

 

マカ&クラチャイダムは消費税込みでも1日約130円ほど。

 

毎日飲んでも全然負担になりません!

 

僕の場合1日に缶コーヒーやらコンビニコーヒーやら3.4杯は必ず飲んでいました。

 

それを1杯減らしてサプリにした感じです。

 

それで活力が実感できるんですから、安くありませんか!?

 

安すぎる商品は成分が薄いことがあるので、安ければいいというものでもありませんけどね。

 

でもマカ&クラチャイダムは、成分のバランスと価格がすごくよくてコスパに優れてます。

 

これからどんどん体力は落ちていくばかり。

 

これは仕方ありません。人間の運命です。

 

でも僕は最後の最後まで悪あがきをして”老い”に抵抗していくつもりです!(笑

 

よかったら一緒に老いに抵抗していきましょう!

 

公式リンク